朝ランしてみました。 - さとかよダイアリー

ある日突然大事な人がガンと言われたら…バスケを愛する3姉妹の母のブログ

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朝ランしてみました。

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去年の夏、ロンドンオリンピックの凱旋パレードに出かけた時のことです。

電車のホームで

「東京マラソン2013」

の申し込みのポスターを見かけました。

大学時代の友人が、ホノルルマラソンなどマラソンをしているのを耳にしていたのもあって、マラソンに興味はあって、

フルマラソン経験したら、

「自分の中で何かがきっと変わるだろうな」

という漠然とした気持ちがありました。

学生時代はずっとバスケをしていて、どちらかというと短距離より長距離の方が得意、ではありましたが、仕事・出産を期にどんどん運動から縁遠くなっていました。

娘がミニバスをはじめたのをきっかけに、教えたり自分でもバスケをするようになりましたが、現役から20年近く離れているし体力、ことに持久力のなさに悲しくなるほど。。

そんな最中、学生時代に痛めた膝もまた派手に怪我してしまって完治するまで3ヶ月掛かりました。

Twitterでフォロワーさんが頑張って走っているのに後押しされて、今年やっと一人でランニングはじめました。

長女のサンタさんのプレゼントがipodnanoにナイキのアプリがあるので拝借して、

「少しずつ距離を伸ばしていくとよいよ」とアドバイスいただいたので

3キロ・5キロ・10キロと距離を延ばして走ってみました。

走ったあとは疲れきっていますが、爽快感がとても気持ちがいいですね~。

これが皆が続けている理由かな?!

子供がいるので早起きしたとき限定で細く長く続けていこうと思います!

先輩ランナーさん、分からないことがあったら教えてくださいませ!

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